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2016/11/03

Shape up!

学生時代はバスケをやっており、自分で言うのもなんですがなかなかいい肉体をしてたんです。
しかし卒業と同時にめっきり運動をしなくなって早12年。
少しづつ確実に衰えていった肉体は一時75kgまで行ってしまいました。

そろそろこれはいかんと思いたったのが今年の春。

そして現在。
無事ダイエット成功しました!

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